Hatha-yoga | île de Ré
Yoga ici et là
Cours de yoga pour tous en petits groupes
Pratiquer le hatha-yoga avec
Yoga ici et là
Venez découvrir et pratiquer le hatha-yoga
en petit groupe à La Flotte sur l’île de Ré
Une philosophie
L’important est d’amener chacun à s’approprier sa pratique notamment grâce à la persévérance dans son cheminement.
Une salle
Salle municipale :
Espace Bel Air
Salle n°2
17630 La Flotte
Des horaires
Lundi de 10h à 11h30
Mardi de 19h à 20h30
Mercredi de 18h30 à 20h
La pratique du hatha-yoga
Hatha-yoga ?
Hatha-Yoga signifie « yoga d’effort » et concerne principalement l’éveil spirituel par les postures correctes (āsana), la discipline du souffle (prāṇāyāma) et la méditation.
Calendrier
2020/2021
Les cours durent en moyenne 1h30, ils sont dispensés dans la salle municipale n°2 de l’espace Bel Air à La Flotte sur l’île de Ré.
Tarifs :
- La séance : 10 €
- Forfait 1er trimestre : 100 €
- Cours en petits groupes
- Enseignement adapté
- Tous niveaux
- Asana, prāṇāyāma et méditation
Qui est yoga ici et là ?
Enseignement
Anne chauvet
Enseignante diplômée
“Je suis diplômée de l’école Yogamrita après suivi un cursus d’apprentissage et de pratique de quatre ans.
Je suis maintenant affiliée à la FIDHY, Fédération Inter-Enseignements de Hatha-Yoga.”
Contact
- 06 18 31 63 30
- contact@yoga-icietla.fr
- Espace Bel Air, Salle n°2 - La Flotte
Pourquoi venir pratiquer ?
- Yoga pour tous
- Petits groupes
- S'approprier son corps
